8月24日お昼ごはん

冷蔵庫の中を覗いて、使えそうなこれらで。

今日はドライカレー。
ごはんの量より野菜の方が多い、かさ増しごはん。
炒めると野菜（特に茄子は）は姿なくなるけど、具は山ほど。
オクラだけは最後にフライパンの空いた所でチャチャと炒めて加えます。

今日もご馳走様でした。
ブログランキング参加しています。
ポチッとして頂くと嬉しいです。
↓

にほんブログ村

下の画像をポチッと押して応援して頂くと嬉しいです。↓

長崎から発信。 応援して頂くと嬉しいです。 ↓ 


70代です。 応援して頂くと嬉しいです。 ↓